cara meningkatkan konsentrasi belajar
mungkin cara meningkatkan konsentrasi belajar, merupakan suatu hal yang kalian cari saat kalian merasa sulit ataupun susah konsetrasi saat belajar sehingga membuat kalian merasa pusing, malas, lelah sehingga nilai kalian punya pun menjadi tidak memuaskan. Nah di postingan saya kali ini saya akan menjelaskan cara meningkatkan konsentrasi belajar: oke langsung aja
cara meningkatkan konsentrasi belajar
1). hilangkan beban dari tugas-tugas
jika ada pr (pekerjaan rumah) sebaiknya di selesaikan dulu agar tidak kepikiran terus-menerus pada saat kegiatan belajar berlangsung. lakukan identifikasi hal-hal yang harus dilakukan agar tidak ada beban
2). pikirkan manfaat belajar di masa mendatang
untuk menyemangati kegiatan belajar, kita harus sedikit barandai-andai. misalkan jika kita sudah besar nanti akan sukses jadi orang pandai, memiliki penghasilan besar,menjadi orang terkenal, dan lain-lain. dengan demikian maka kita aka menjadi lebih terpacuuntuk meraih masa depan yang kita cita-citakan.
3). jangan terlalu capek
usahakan jika membuat jadwal belajar dengan aktivitas fisik berlebih seperti olahraga,main seharian,jalan-jalan ke mall, dan lain-lain. jika sudah terlanjur capek maka belajar sebentarpun sudah bisa membuat ngantuk. bila pulang sekolah sebaiknya langsug tidur siang atau sore, kemudian setelah bangun tidur langsung belajar yang serius.
4). posisi belajar yang pas
belajar jangan dengan posisi tubuh yang salah seperti sambil tidur, sambil nonton tv, sambil ngobrol, sambil jongkok, dan lain sebagainya. belajarlah dengan posisi duduk di meja belajar bila ada, atau di meja dan kursi yang membuat kita senyaman mungkin.
5). tempat yang tenang dan nyaman
hindari lokasi belajaryang berisik/mudah menghilangkan konsentrasi belajar kita. bila perlu menyendirilah di kamar tanpa suara apapun. beritahu orang-orang di rumahkalau kita sedang belajar dan mohon untuk tidak di ganggu beberapa saat demi mas adepan yang cemerlang
6). cari tahu metode belajar yang tepat
coba aktivitas tertentu yang menurut kita dapat menunjang masuknya materi pelajaran ke dalam otak. misalnya sambil mendengarkan lagu atau sambil coret-coret kertas.
7).strategi menghafal materi pelajaran
jika punya kesulitan menghafal/memehami pelajaran maka sebaiknya membuat rangkuman pelajaran yang mudah di mengerti dan dapat dilihat/di baca kembali jika ada yang lupa. misalnya membuat hubungan gambar-gambar yang mewakili poin-poin pelajaran atau merekam suara kita saat membaca materi pelajaran untuk di dengar kembali,membuat pertanyaan-pertanyaan tertentu yang atas materi yang telah di pelajari, dan lainnya
8). istirahat jika lelah
jangan paksakan tubuh yang lelah untuk terus belajar karena tidak ada gunanya. percuma bila dipaksakan pun bisa-bisa menjadi sakit,seperti pusingvertigo,demam,badan lemas,masuk angin dan lain-lain.pelajaran yang dihafalpun mungkin saja bisa.
oke, sekian postingan saya cara meningkatkan konsentrasi belajar semoga bermanfaat ...
